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我是一位胖胖女，这是对自己的称呼，因为我已经习惯别人说我胖。我原本出生在农村，一个算是富农的家庭里。小的时候，我长得又白又胖，村里人都拿我当公主看待，当时的我感觉是多么的自豪和骄傲。

那个时候的我，好像从来就吃不饱，也不知道为啥饿的那么的快!等我刚上初一的时候，我家搬家了。搬到市里。我家在市里买了房子，我也随之转学了。那个时候从农村刚进大城市的小姑娘看到外面的大城市不知道有多么的激动。当然进入大城市之后，好吃的东西更多了。我在吃上从来就没节省过，一直到我大学毕业。

大学毕业以后，我在一家软件公司上班。没想到上班的第一天我就获得了另外一个外号:胖墩!开始的时候，我没有太在意，因为我知道自己一直都很胖。但是时间长了有人在背后议论我这个议论我那个，说我嫁不出去啥的。后来我真的受不了了，也许年龄到了，想了想自己好像还真没谈过恋爱呢。不要真和他们说的一样我胖的没人要了?我有点害怕，顿时也产生了减肥的欲望。毕竟不能自己过一辈子啊!

减肥?我开始想尽各种各样的减肥方法并且逐一进行了尝试。我用过的方法列举如下

方法1、早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒  

方法2、每天每顿饭不要吃太多，分多次吃（那个时候我一天吃五顿，但量都不大）  

方法3、减肥期间我拒绝油炸、辛辣、过咸等食品，拒绝果汁、碳酸饮料、膨化 食品、洋快餐、沙拉，只喝水和酸奶  

方法4、饭前肯定会吃个水果让肚子有饱腹感  

方法5、晚上六点以后拒绝吃任何东西  

方法6、多吃木耳、海带、竹笋、南瓜、冬瓜这些利于减肥的食品  

方法7、每天20粒花生当下午的点心（因为花生里面有某种酸油，可以减掉腿部脂肪，这是真的有效的，但不能多吃，吃多反而发胖)。

方法8、可以辅助减肥药物，一定要选效果好的，副作用小的。

附带的上述的各种方法，我还增加了体育锻炼，每天坚持早上一小跑，晚上一慢跑。只可以想象对于一个过于肥胖的人来说，坚持两个月有多么的困难。但是我坚持下来了，所得到的成果是我瘦了十斤。在此之后，我实在不想再这么折腾下去了。我迫于改变，但又不想这么受罪。我该怎么办?有没有快速有效地减肥方法?

几经搜索，我找到了MDK整形美容网，该网站上有对减肥的特别专题，这比较让我心动。其中有一种叫做吸脂减肥的方法，我觉得比较适合我。这种减肥方法，无痛而且减肥时效快，恢复期短。几经周折，我最后选择了做这种手术。

手术结束后，我的小腹果然瘦下来了，这次我在做运动也没有那么吃力了。为了保持良好的减肥效果，在伤口愈合后，我坚持每天跑步锻炼。几个月后，已经没有人再敢说我是胖墩!

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